Как улучшить работу мозга

Как часто в самый ответственный момент нам не удается сосредоточиться и собраться с мыслями. Рассеянное внимание, забывчивость, трудности с изучением нового материала – многим не понаслышке знакомы подобные симптомы. Это не болезнь, а скорее свидетельство того, что наш мозг нуждается в питании и элементарном отдыхе. Фармацевтическая промышленность предлагает массу препаратов и витаминов, причем далеко не …

Далее

Стреляющая боль в ухе: причины и лечение

Ушная боль порой бывает просто невыносимой, лишает покоя и сна, мешает заниматься работой и повседневными делами. Боль может отдаваться в виски или затылок, усиливаться при жевании и глотании. Независимо от того, единичный это эпизод или регулярно повторяющийся процесс, купировать его нужно как можно скорее. Возможные причины недуга Стреляющая боль в ухе чаще всего свидетельствует о …

Далее

Улучшение работы щитовидной железы

Гормоны, вырабатываемые щитовидной железой, определяют состояние иммунитета и отвечают за обмен веществ в организме, сжигание жиров, теплоотдачу, расход энергии. Вследствие неполноценной жизнедеятельности щитовидки возникает множество проблем со здоровьем: вялость, апатия, аллергия, боли в суставах, увеличение веса, бессонница, сухость кожи. Возрастает риск заболеваний сердечно-сосудистой системы и патологии в работе органов пищеварения. Все эти симптомы свидетельствуют о …

Далее

Как вернуть натуральный цвет волос после окрашивания

Природа лучше всех знает, какой цвет волос женщине к лицу. Однако сами женщины не устают экспериментировать, скрывать истинный возраст или подбирать новый стиль с помощью преображения из блондинки в брюнетку и наоборот. Иногда жизнь дает трещину, и поиск «своего» образа заканчивается смятением – как удалить краску с волос и поскорее вернуть им натуральный цвет после …

Далее

Продукты, содержащие эстрогены

Женщины знают о калориях, витаминах и микроэлементах практически все. Еще бы, ведь их избыток или недостаток моментально отражается на организме в виде болезней или психологических расстройств. Значительно меньше внимания уделяется вопросам гормонального фона. Досадное упущение связано с ошибочным пониманием этого термина, односторонним определением причин и симптомов гормонального сбоя. Так, с нарушениями гормонального фона, прежде всего, …

Далее

Народные средства от аллергии

Аллергия – это состояние, возникающее в результате реакции иммунной системы на попадание постороннего вещества в организм. Иммунная система отвечает за выработку антител, которые защищают организм от инфекций. Если у вас аллергия на конкретное вещество, это означает, что иммунная система признает его в качестве вредного, даже если дело обстоит иначе. Поэтому, когда вы вступаете в контакт …

Далее

Домашние средства от аллергии

Аллергия – это нетипичная реакция организма в ответ на безобидные слабые раздражители. Иммунная система ошибочно принимает аллерген за сильное вредоносное средство и начинает активно вырабатывать вещество гистамин для осуществления блокады раздражителя. В результате человек становится заложником ряда неприятных, а иногда и опасных симптомов разгулявшейся аллергии. Его одолевают насморк, кашель, слезотечение, отеки или различные высыпания на …

Далее

Как облегчить менструальную боль

Каждая женщина хотя бы раз в своей жизни испытывала болевые ощущения во время менструаций. Эти боли могут быть небольшими, дающими лишь ощущение небольшого дискомфорта, а могут быть настолько сильными, что у женщины поднимается температура и возможна потеря сознания. Обычно менструальные боли продолжаются не более 3-4 дней, однако и в эти дни хочется облегчить неприятные симптомы. …

Далее

Полезные свойства кваса

Квас – благородный напиток, рецепты которого нам дошли из глубокой древности с пергаментов древнерусских летописей. У предков-славян он использовался практически ежедневно для утоления жажды, во время православных постов, при лечении и профилактике многих хворей, считался символом благополучия и достатка. Состав напитка Питательные, лечебные и профилактические свойства натурального кваса обусловлены его базовым компонентным составом, который включает: …

Далее

Как спастись от жары

С приходом лета солнечная погода становится устойчивой. Есть повод посетить море, отправиться на дачу, на пикник или поваляться на шезлонге у бассейна. Однако высокая температура воздуха радует не всех. В городских условиях она приносит не только ощущение дискомфорта, подавленности и усталости, но и может стать причиной теплового или солнечного удара, а также теплового истощения. Рассмотрим …

Далее

Естественный золотистый загар. Нюансы

Женщины с нетерпением ждут лета и появления возможности побаловать кожу золотистым загаром. Излишнюю бледность можно оправдать в зимние дни, но в период яркого солнца этого сделать не получится. Белая кожа придает хозяйке непрезентабельный болезненный вид, и никакое модное платье или броский аксессуар ситуацию не спасут. Стереотипы устойчивы. Наступление лета означает открытие пляжного сезона, отдыха и …

Далее

Садовые вредители и способы борьбы с ними

За вредителями в саду надо следить зорко, иначе в зиму можно остаться без урожая. Основная задача дачника держать численность паразитов под контролем и вовремя закрывать их прожорливые рты. Агрессоры неусыпно выжидают, пока садовод потеряет бдительность, чтобы сразу атаковать в нескольких направлениях: грызуны – кору и корни деревьев, а слизни и насекомые – плоды с листьями. …

Далее

Польза яблочного уксуса

Люди приписывают яблочному уксусу много чудодейственных свойств. Предлагаем проанализировать факты и отзывы, чтобы разобраться, на самом ли деле этот продукт такой полезный или перед нами очередная рекламная уловка с целью повышения его продаж? Разбираем состав Уксус – это продукт, который используют в кулинарии для улучшения вкусовых качеств пищи. Если обычный столовый уксус получают из синтетической …

Далее

Богатые антиоксидантами продукты

Без лирических отступлений отметим – работа антиоксидантов в жизнедеятельности человека неоценима. Но как разобраться, какие продукты действительно содержат антиоксиданты, а какие лишь присваивают чужие заслуги? Анти… что? Витамины E, C, β-каротин и ликопин – это антиоксиданты, основные компоненты поливитаминных комплексов и косметических средств по уходу за кожей. Они оберегают физическое тело человека от свободных радикалов …

Далее

Полезные свойства кокосового масла

Женщины любят кокос не только за экзотический вкус, но и за ценные свойства масла. Богатый витаминами и полезными микроэлементами продукт стоит на страже женского здоровья и красоты. Рассмотрим сильные стороны кокосового масла и возможности его использования в домашних условиях. Нюансы, о которых стоит знать Качество Растительное масло получают из высушенной зрелой мякоти кокоса. Показателями хорошего …

Далее