Эфирные масла для улучшения здоровья

Эфирные масла для улучшения здоровьяСпектр применения эфирных масел в фармацевтической промышленности, косметологии и народной медицине достаточно широк. Масла содержат биологически активные компоненты, способные создавать определенные косметологические эффекты или излечивать организм от конкретных недугов. Речь идет об антивирусных, отбеливающих, противовоспалительных и других свойствах эфирных масел. Рассмотрим их более подробно.

Кратко об основных сферах использования

В фармакологии эфирные масла добавляются в состав некоторых лекарственных препаратов. Например, масло аниса входит в состав опийно-бензойной настойки, а ментол мяты перечной является компонентом валидола.

В косметологии они используются для обогащения шампуней. Например, масло чайного дерева устраняет перхоть, а масло апельсина увлажняет кожу или стимулирует ее регенерацию.

В нетрадиционной медицине масла применяются для лечения и профилактики различных заболеваний, воздействия на психику на эмоциональном уровне. Например, масло мандарина или валерианы.

Ароматерапия как один из методов альтернативной медицины представляет собой лечение запахами и применение масел по правилам фармакотерапии, то есть аналогично другим лекарственным препаратам.

Наиболее известные свойства эфирных масел:

  • антисептическое (апельсин, чайное дерево, эвкалипт, сосна);
  • противовоспалительное (аир, апельсин, камфора, ромашка);
  • седативное (мелисса лекарственная, лаванда, валериана, бергамот);
  • регенерирующее (апельсин, ромашка аптечная, лаванда);
  • спазмолитическое (мята перечная, кориандр, чайное дерево);
  • отхаркивающее (анис, эвкалипт, шалфей).

Действенность эфирных масел ни ученые, ни врачи, ни косметологи не опровергают. Целительный эффект очевиден. Однако здесь стоит позаботиться о приобретении и использовании натурального продукта.

Внимание, подделка!

В начале прошлого столетия парфюмерные умельцы научились имитировать аромат эфирных масел, добываемых экстракцией из растений, и активно выпускать синтетические аналоги. Термин «Эфирное масло» успешно прижился на этикетках искусственного продукта.

Англичане с целью исключения подмены понятий ввели специальные обозначения. Термином «Essential oils» определили натуральные масла. Искусственные аналоги стали называться «Fragrances oils» или ароматизаторы. Недобросовестные продавцы сознательно искажают истинный смысл надписей, создавая путаницу в понятиях.

И все же отличить подделку от оригинала не сложно. Кроме названия эфирного масла упаковка продукта ДОЛЖНА содержать ботаническое название растения, из которого оно сделано. Если на этикетке кроме надписи «эфирное масло бергамот» нет продолжения (Citrus bergamia), скорее всего, перед нами синтетический продукт.

Кстати, эфирное масло имеет второе название, которое часто можно услышать у практикующих ароматерапевтов – это «фитоэссенция».

Важно! Препараты искусственного происхождения не имеют ничего общего с натуральными продуктами, кроме аромата. Их использование может серьезно навредить здоровью.

Эфирные масла лучше покупать у проверенных поставщиков, предварительно изучив содержимое этикетки. На упаковке или в прилагаемой инструкции обязательно указывается следующая информация: для чего предназначен продукт, способы применения и дозировка. Следование инструкции обязательно! Особое внимание стоит уделить разделу «Противопоказания».

Виды эфирных масел для улучшения здоровья

Аирное масло

Извлекается из корневищ растения аир. Оказывает противовоспалительное, антиоксидантное, спазмолитическое действие.

При приступах головной боли, в том числе вызванной мигренью, головокружениях или бронхите аромалампу заправляют 2-5 каплями фитоэссенции аира, разбавленными в 1 ст. л. спирта или воды, и вдыхают полезные вещества с воздухом. Если надо снять воспаление или ускорить процесс заживления ран, в растительную основу добавляют 5-7 капель аира и смазывают смесью проблемные места.

В препарате содержатся токсические вещества. Передозировка и превышение длительности курса, обозначенного в инструкции, запрещены.

Анисовое масло

Продукт получают из плодов аниса. Фитоэссенция обладает бактерицидным, антиканцерогенным, противовоспалительным, антиоксидантным и отхаркивающим эффектом.

При болезнях дыхательных путей, головокружениях, тахикардии, приступах мигрени вдыхают лечебные компоненты препарата, используя аромалампу. Для нее готовят смесь из воды (спирта) и 5 капель анисового масла. Добавление в этот состав масла апельсина или мелиссы – хорошее средство при бессоннице.

При длительном насморке на верхнюю область шеи, захватывая подбородок, прикладывают компресс из 1 ст. л. базового растительного масла и 5 капель анисового эфирного масла.

Перед использованием препарата надо внимательно изучить инструкцию. Последствиями передозировки являются головокружение, интоксикация, нарушение кровообращения. Не стоит использовать масло в период беременности.

Масло валерианы

Продукт получают из листьев растения. Масло оказывает легкое обезболивающее, спазмолитическое, противовоспалительное и противосудорожное действие.

При неврозе, нервном истощении, стрессе, истерии, раздражительности и иных психосоматических нарушениях в течение 15-20 минут принимают ванну с 10 каплями эфирного масла, предварительно разбавленными в 50 мл спирта. Длительность курса определяется индивидуально.

Хорошо в этих случаях помогает массаж с использованием масла валерианы. Способ приготовления смеси стандартный: смешать 10 мл базисного растительного масла и 5 капель лечебной фитоэссенции валерианы.

Нарушение рекомендаций по применению препарата влечет снижение умственной активности, сонливость, головную боль, перевозбуждение, тошноту. От применения препарата лучше воздержаться, если предстоящие мероприятия требуют повышенного внимания и собранности.

Имбирное масло

Продукт получают из корней лекарственного имбиря. Эфирное масло оказывает болеутоляющее, жаропонижающее, противовоспалительное, противовирусное действие.

При симптомах простуды, ОРВИ без повышения температуры тела в течение 15-20 минут принимают ванну с 5 каплями масла имбиря, растворенными в эмульгаторе из 1/4 части стакана молока, меда или соленой воды. После ванны тело ополаскивают чистой водой.

При ревматических болях или артрите делают массаж с использованием 5 капель фитоэссенции, разбавленной в 10 мл растительного масла. Также облегчает местную боль компресс из 3 капель масла имбиря и воды.

При головной боли, укачивании или в период алкогольной интоксикации вдыхают запах 5 капель эфирного масла, используя аромалампу.

Инструкция ограничивает использование препарата при беременности или чувствительности кожи.

Масло кипариса

Продукт получают из хвои растения. Обладает противоревматическим, противоспазматическим, антисептическим, тонизирующим и другими эффектами.

При простуде, ОРВИ, приступах астмы, менопаузе, головной боли, беспокойном сне используют аромалампу, заправленную водой или спиртом с 5 каплями масла кипариса. Проводят ингаляции согласно рекомендациям врача.

При варикозном расширении вен, увядании кожи, повышенной потливости, наличии на теле бородавок или папиллом принимают ванну с 5-7 каплями масла, добавленного непосредственно в воду либо в состав эмульгатора из 1/4 части стакана солевого раствора, меда, молока.

На папилломы или бородавки, больные ревматические места прикладывают компресс. Марлю или ткань смачивают в 1 стакане воды с 5 каплями эфирного продукта.

Для обогащения косметических средств 1-2 капли масла кипариса добавляют в шампунь или крем.

Нельзя использовать препарат при эпилепсии, гипертонии, на ранних сроках беременности, при постинфарктном состоянии.

Масло лаванды

Продукт получают из цветков, листьев и стеблей лаванды. Обладает антисептическим, регенерирующим, противовирусным, болеутоляющим эффектом.

Папулы и отеки от укусов насекомых, язвы герпеса, раны от ожогов, посттравматические рубцы, точечные проявления экземы, дерматита и некоторых других кожных заболеваний смазывают специально приготовленным раствором из 10 капель лаванды, растворенных в 10 мл спирта. Допускается применение масла в чистом виде.

При ОРВИ, воспалениях ротовой полости проводят ингаляции согласно информации на вкладыше или предписаниям врача.

Для стимулирования регенерации кожи делают массаж с целебной смесью из 5 капель лаванды и 1 ч. л. базового масла.

При головных болях, простудных проявлениях используют аромалампу: 5 капель лаванды, разбавленной спиртом или водой.

Нельзя использовать фитоэссенцию при индивидуальной непереносимости компонентов, при беременности, одновременно с йодосодержащими препаратами.

Масло мандарина

Продукт получают из кожуры плодов. Масло оказывает антисептическое, мочегонное, желчегонное, спазмолитическое действие. Активные вещества восстанавливают силы и улучшают аппетит.

При переутомлении, повышенной возбудимости, чувстве тревоги или страха, признаках стресса, а также для профилактики простудных заболеваний используют аромалампу с 5 каплями масла, добавленными в воду или спирт. Полезно принимать ванну с фитоэссенцией, разбавленной в эмульгаторе из молока, сливок или раствора соли (5 капель на 1/4 стакана).

Мягкое эфирное масло назначают детям и беременным женщинам как средство, оказывающее благотворное воздействие на общий эмоциональный фон.

При наружном применении фитоэссенции кожа становится более чувствительной к свету. Чтобы избежать фототоксичности масло применяют не позже, чем за 1 час до выхода на улицу.

Масло мяты перечной

Продукт получают из листьев и стволов растения. Масло обладает антисептическими, спазмолитическими, жаропонижающими, потогонными, отхаркивающими, иммуномодулирующими свойствами.

Для профилактики и лечения гриппа, простуды, пневмонии и других заболеваний дыхательных путей используют аромалампу, в которой стандартно выпаривают 5 капель мятного масла из воды или спирта. По предписанию врача проводят ингаляции.

При ларингите, пародонтозе, любых проявлениях стоматита, воспалении десен, неприятном запахе поласкают рот составом из 1 стакана воды, 1 ч. л. спирта и 3-5 капель масла.

Мята содержит ментол. Для облегчения боли от укусов насекомых, при экземе, язвах герпеса, солнечных ожогах накладывают компресс из 2-3 капель мяты, добавленных в 1 ч. л. растительного масла.

Противопоказания: не применять при беременности, при детях возрастом до 6 лет или индивидуальной непереносимости компонентов. Внимание! Не использовать при бессоннице, аллергических проявлениях, бронхоспазмах параллельно с гомеопатическими препаратами.

Общие противопоказания

Эфирные масла при неправильном применении могут причинить вред, а потому требуют осторожного обращения.

Внимание! В чистом виде наносить масло на кожу категорически запрещено. Реакция может быть абсолютно непредсказуемой: от ожога до проявления аллергической реакции! Эфирный продукт обязательно разбавляют базовым маслом.

Попадание концентрированных эфирных веществ внутрь организма может вызвать тяжелое отравление. Пузырьки и баночки с токсичным содержимым стоит хранить в местах, недоступных для детей.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.