Как улучшить состояние ногтей

Как улучшить состояние ногтейКрасота женских рук начинается с ногтей – здоровых, ухоженных, крепких ногтевых пластин. Они являются основой эффектного маникюра и гордостью женщины, которая умеет и любит ухаживать за собой. Дамы не понаслышке знают, что частой причиной для плохого настроения является расслоение и ломкость ногтей. Порой на борьбу с этими недугами уходят недели и месяцы. О способах укрепления ногтей и улучшении их состояния расскажет данная статья.

Тонкие и хрупкие ногти. Причины и способы борьбы

Контакт с бытовой химией

На общее состояние ногтя влияют внешние и внутренние факторы. Пористая структура пластины легко впитывает воду и другие жидкости, в том числе содержащие химические вещества. Ежедневный контакт рук со средствами бытовой химии (средство для мытья посуды, стиральный порошок), длительное нахождение рук в воде – основная причина высушивания, расслоения и ломкости ногтей.

В этой ситуации достаточно ограничить время воздействия на руки и ногти воды и агрессивных веществ. Разделите домашние обязанности между всеми членами семьи или воспользуйтесь соответствующей бытовой техникой: посудомоечной и стиральной машинами.

Если такой возможности нет, при работе с бытовой химией надевайте резиновые перчатки, предварительно смазав кожу кремом с глицерином.

Долой ацетон

Неграмотный уход – вторая распространенная причина ломкости и расслоения ногтей. Жидкость для снятия лака на основе ацетона легко проникает вглубь ногтя, нарушая структуру пластины, истончая и высушивая ее. Чем чаще женщина использует лаки и другие средства, содержащие формальдегиды и ацетон, тем хуже становится состояние ее ногтей.

Для устранения причины достаточно поменять марку косметического средства. При выборе нового товара обращайте внимание на его состав, надписи типа «не содержит ацетона».

Берегись авитаминоза!

Недостаток в организме микроэлементов, особенно весной при отсутствии в рационе овощей и фруктов, моментально сказывается на общем состоянии ногтей женщин любого возраста. При беременности, в период кормления грудью ресурсы материнского организма распределяются на двоих, а значит, надо позаботиться о сбалансированном питании. Помните! Часто ломкость пластины сопровождает гормональные перестройки – периоды климакса или же пубертатного периода. Во всех случаях важно сохранить в достатке витамины A, D, E, железо, кальций, кремний и цинк.

Полезные продукты, употребление которых способно восполнить запасы:

  • витамина A: морковь, яйца, тыква, сливочное масло;
  • витамина D: печень рыб, кисломолочные продукты, петрушка, пребывание на солнце;
  • витамина E: грецкий орех, фундук, оливковое масло, сырые семечки подсолнуха;
  • железа: печень, яблоки, говядина, баранина, крольчатина;
  • кальция: сыр, орехи, кисломолочные продукты;
  • кремния: земляника, сельдерей, зеленый горошек, смородина, бананы;
  • цинка: рыба, морская капуста (ламинария), мясо птицы, бобовые.

Укрепляем ногти. Проверенные бабушкины рецепты

Водные процедуры

Ванночки – панацея для рук и бальзам для женской души. Наверняка многие замечали, что по окончанию пляжного курорта ногти становятся тверже и растут быстрее. Это происходят благодаря водным процедурам и морской соли. Хотя бы 2 раза в неделю по 15 минут балуйте пальчики раствором соленой воды (на 1 стакан 1 столовая ложка соли) и результат не заставит себя ждать.

Положительно влияет на состояние ногтя йод. Периодически добавляйте в ванночку из соли 3-5 капель йода. Он моментально впитывается в пластину и не оставляет следов. Если же ноготь пожелтел, значит, этого элемента в организме достаточно и добавлять йод не нужно.

Ванночки с пищевой содой (на 1 стакан воды 0,5 столовых ложки соды) снимут раздражение кутикулы, легкий массаж улучшит кровообращение. Такая процедура необычайно полезна для ногтей.

Народные целители советуют укреплять ногти отваром из сбора полевого хвоща. Для его приготовления в 200 мл воды заваривают чайную ложку травы. Пальчики купают в течение 10-15 минут.

Масло – кладезь витаминов

Эфирные и растительные масла богаты полезными микроэлементами. Пористая структура ногтя, словно губка, способна их впитать. Предлагаем простые, но достаточно эффективные рецепты.

Предельно проста в приготовлении масляная ванночка. Несколько капель глицерина добавляют в теплое касторовое или оливковое масло, в этом составе пальцы рук купают примерно 15 минут.

Для этих целей подойдут все эфирные масла, содержащие витамины групп A, D, E (миндальное, из абрикосовых косточек или проросшей пшеницы, жожоба, соевое и другие). Стоит лишь добавить несколько капель в основной состав ванночки.

Как ускорить рост ногтей?

Массаж

При нормальном обмене веществ и кровообращении ногти растут быстро. Точечный массаж в районе кутикулы ускорит этот процесс. Искусственно простимулирует приток крови к ногтю раствор из воды и красного перца (3 к 1). Наносим средство на пластину и область кутикулы, аккуратно массажируем и смываем.

Достаточно эффективным считается обычный массаж кончиков пальцев, печатание на клавиатуре компьютера, игра на клавишных инструментах.

Важно! Каждую процедуру по уходу за ногтями, будь то ванночка, массаж или маска, заканчивайте нанесением на кожу рук питательного и увлажняющего крема.

Инновации в области ухода за ногтями

Современный рынок косметических средств предлагает женщинам опробовать профессиональный уход за ногтями. Анализ отзывов жительниц постсоветских стран позволил выделить несколько интересных предложений.

Например, положительные отклики получил препарат «Железная твердость» Iron Hard №418 от El Corazon. Шотландский производитель обещает покупательницам восстановление ногтевой пластины после наращенного маникюра или беременности. Средство используется ежедневно. Эффект наступает моментально, то есть уже после первого применения.

Серия общеукрепляющих лаков от латвийской компании Belweder предлагает насытить ногтевую пластину питательными компонентами, вернуть ей здоровье, природный цвет и эластичность, сделать более крепкой и устойчивой к внешним воздействиям.

Пользуется спросом среди женщин с проблемными ногтями косметика «Умная эмаль» линий «коррекция неоднородных ногтей» или «укрепитель ногтей» производства США.

Неплохую репутацию заслужило средство от польского бренда Eveline «8 в 1 Здоровые ногти (формула восстановления)», созданное по швейцарской рецептуре.

Поломка ногтя. Исправляем досадное недоразумение

Если ноготь сломан, но теоретически возможно его приклеивание, стоит воспользоваться шансом. В салонах и студиях применяют шелк, гель, всевозможные порошки. Дорогостоящую процедуру можно удешевить, то есть провести операцию по спасению ногтя в домашних условиях.

Народные умелицы для этих целей используют пакетик чая, из которого вырезают заплатку по размеру трещины. Поверхность ногтя обезжиривают, обрабатывают пилочкой для получения легкой шершавости, смазывают клеем для типс. Сверху прикладывают и разглаживают заплатку, наносят второй слой клея. После полного высыхания поверхности, ее полируют пилочкой, устраняют возможные шероховатости и покрывают ноготь лаком. Вот и все секреты сохранения идеального маникюра при возникновении досадного недоразумения.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.